NIMF - sæson 2021 - 2022: 

Så er den nye sæson klar, der kan nu tilmeldes på holdene . . .

Se under fanen "Program", her kan alle holdene ses . . .

Tror alle glæder sig til at komme i gang efter en lang corona pause. 
Vi glæder os til at se jer igen, og få gang i motionen, samt det hyggelige samvær.
________________________________________________________________

LÆS HER!!

Har du en instruktør i maven, så er vi altid åbne for friske idéer.
Vi kunne blandt andet godt tænke os instruktører til børnehold
medstreetfunk, 
hiphop eller contemporary.
Vi er også friske på f.eks. ballroom-fitness eller anden sjov
motion for voksne.
- Kontakt NIMF' formand Jonna Pedersen
- Mobil: 21737153 for nærmere information.
____________________________________________________________________

EFTERLYSNING!

Vi mangler en instruktør på vores hold "Effekt" fra sæson 2021/22.
"Effekt" arbejdes der med intensiv muskeltræning for hele kroppen.
Holdet er åbent for alle m/k mellem 15 og 100 år.
Der lægges vægt på øvelser, der giver øget forbrænding, styrker kropsbevidsthed
ogholdning uden konditionstræning.

Vi kunne tænke os en instruktør med relevant baggrund, f.eks. fysioterapeut,
sportsmassør eller lignende, eller også har du mange års erfaring fra lignende træning.
Vi tilbyder naturligvis relevante kurser.

- Kontakt NIMF' formand Jonna Pedersen
- Mobil: 21737153 for nærmere information
____________________________________________________________________

GYMNASTIKOPVISNING 2020




Opvisning 2020
 


 

 


Glade gymnaster




N I M F 


 




 

          GRUNDMOTORIKKEN
 

Grundmotorikken er for de mindste børn ikke bare den første motoriske milepæl, men en hel platform, hvorfra den motoriske udvikling har de bedste muligheder for at udvikles.

At have en god grundmotorik er afgørende for børns muligheder for at udvikle de vigtigste grundbevægelser.

Når først grundmotorikken er på plads, er den åben for tilegnelse af grundbevægelserne, som er børns vej ind i aktive sociale sammenhænge.

Grundbevægelserne:

Kravle – krybe – løbe – balancerer – klatre – svinge – gynge – trille – trække – snurre - skubbe – springe – kaste – vippe – gribe – gå – hoppe – hinke.

Jo mere børn øver sig på at bruge sanser og krop, des større er sandsynligheden for de får indflydelse på eget liv og kan udføre intentionelle handlinger og indgå i meningsfulde fællesskaber.

                                       

Besøg LØBEKLUBBEN på Facebook   


Besøg NIMF på Faceboook   

 

  

 

 

             

 
"GYMNASTIKPYRAMIDEN"


 

NAKSKOV IDRÆTSMÆRKEFORENING

        
                                    

 MOTION - VELVÆRE - FÆLLESSKAB