Sæson 2020/2021 01.09.2020  -  30.04.2021
Vejledning

Løbe/gå hold 2021 (Løbgå)
Løbe/gå hold: Kontingentet gælder til d. 31/12 - 2021

- Hver mandag og onsdag kl. 18:00 
Med start fra Lienlund, Rødbyvej, Nakskov

Der løbes på alle niveauer, så alle kan være med, der bliver også et gå hold
Man finder sammen i små grupper, på det niveau man ønsker
- Kom og prøv dig selv af - 

Hver lørdag - kl. 8.00: Fællesløb eller gå ture

Tilmeld/Læs mere - (1)

DGI Sundh.idræt - Naturtræning (Natur)

DGI Sundhedsidræt - Naturtræning: 1. gang d. 6/4-2021

Svingelen, Nakskov - tirsdag - kl. 10.00 til kl. 11.00
- Sidste gang - tirsdag d. 22/6-2021
v/Birgitte Fog Larsen


Naturen har stor betydning for menneskets fysiske og psykiske velbefindende.
Naturen kan virke afstressende, og dæmpe puls, blodtryk og muskelspændinger.
Elsker du at være i naturen, og være aktiv, så mød op på plænen i Svingelen - tirsdag d. 6/4-2021.
- Vejret er ingen hindring, tag tøj på derefter -

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Cykelhold 2021 (Cykel)
Cykelture i dejlige omgivelser samt hyggeligt samvær:
MØDESTED: Løjtoftevej 22, Nakskov - kl. 18:30 - v/Sukkermuseet

1. cykeltur mandag d. 12/4-2021
Forårs- og sommertilbud til alle voksne m/k´er, der ønsker frisk motion.
Vi påregner, at turene bliver på max. 25 - 30 km. pr. gang - alle kan deltage.



Tilmeld/Læs mere - (1)