*Motionsgymnastik for pensionister og efterlønnere
M/K     
-
MANDAGS HOLDET      1.gang d. 3/9 - 2018
Nakskov
Idrætscenter, hal 2 fra kl. 14.15 til kl. 15.15
v/Birgitte
Fog
Larsen   
Motionsgymnastik hvor vi træner hele kroppen igennem, får pulsen op,
laver styrke øvelser med redskaber, bla. elastikker.
I løbet af sæsonen vil der blive undervist i bækkenbundsøvelser , alle kan være
med.
Ingen serier.